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怀孕妇能不能吃蚌壳

怀孕后有些妊妇的口胃产生较着的变更。越是不让本人吃的器材，妊妇越是念吃这些食品。有些妊妇不怀孕之前皆不怎么吃蚌壳，但是此刻怀孕了，妊妇非常念吃蚌壳。那么妊妇究竟能不克不及吃蚌壳呢？

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河蚌是罕见的水产品，妊妇喜好吃河蚌，可以少许吃一点河蚌。蚌壳就是河蚌的一层外壳，妊妇不要吃蚌壳，只有吃内里的肉便可以了。河蚌里的磷含量十分下，磷对重庆代孕宝宝的骨骼跟牙齿发育有很大的资助。另外河蚌内里含钙量也很下，可能安慰重庆代孕宝宝的骨骼发育。

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妊妇正在吃河蚌时，要看一看本人的肠胃功用好不好。因为河蚌是一种寒性的食品，若是妊妇的肠胃功用不太好，妊妇最好不吃河蚌。妊妇吃了河蚌之后很简单会拉肚子。妊妇若是关于水产品过敏，也没有太得当吃河蚌。最好要吃新颖的河蚌，新颖的河蚌口感好。

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正在煮河蚌的时间，最好要用水泡一段时间。河蚌里有良多沙子，若是不消浑水泡一段时间，河蚌内里的沙子出不来，妊妇正在吃河蚌的时间会感到到牙齿十分没有恬逸。要用大火炒河蚌，快捷翻炒一下便可以出锅。

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