孕2月胎教的内容

　　【胎教内容】

　　（1）音乐胎教

　　因为正在怀胎第2个月胎儿的听觉器官曾经起头发育，并且神经系统也已开端造成，只管发育得借很没有成熟，但已具有了可以接管锻炼的最根本前提。是以从这个月的月末起头，可以给母亲跟胎儿放一些幽美、温和的乐曲。天天放1～2次，每次5～10分钟。【关键词96】那不只可以激起妊妇痛快的感情，也可以给胎儿的听觉以适应性的刺激作用，为进一步实行的音乐胎教跟听觉胎教开个好头。

　　依据母亲的表情跟形态，去取舍适合的音乐听。如民族管弦乐《乐陶陶》、《春季去了》等乐曲，温和陡峭、幽美注意，带有诗情画意，存在沉着的作用；奥地利作曲家约翰?施特劳斯的《春之声圆舞曲》等乐曲，曲调幽美畅快、起伏跳跃，旋律轻巧文雅，可以消除妊妇的忧伤的感情；《江南好》、《喜气洋洋》等乐曲，轻松婉转、节奏明朗、幽美悦耳，令人心旷神怡；《如虎添翼》、《壮健的措施》和奥地利作曲家海顿的《水上音乐》等乐曲，清丽优美、抒怀晴明，可以消弭妊妇的疲惫；《步步高》、《金蛇狂舞》等这类作品，曲调激动慷慨、引人向上，旋律委婉轻快，使人精神振奋；《花好月圆》、《欢快舞曲》等乐曲，可增进妊妇的食欲；德国音乐家勃拉姆斯的《摇篮曲》、德国浪漫派作曲家门德尔松的《仲夏夜之梦》等乐曲，旋律轻巧灵活、美好活泼，情调宁静温和，存在催眠的作用。另外借可取舍约翰?施特劳斯的华尔兹或古典名曲。

　　（2）感情胎教

　　妊妇的精力感情，不只可以影响到妊妇自己的身心健康，而经由过程神经――体液的调节也对胎儿的发育发生着无力的影响。怀胎第2个月应该继承树立“安全养胎即教胎”的概念，正在全部怀胎时代确保妊妇的感情悲观不变，切忌大悲盛怒，更不应交谪争斗，力图一直持着安然平静的心态。

　　应该看到，受孕当前母亲的一举一动，皆会对胎儿发生影响，不要认为胎儿“毫无知觉”。为了鼓动勉励母亲能自发天对胎儿实行胎教，便必需连结一种轻松而痛快的精神状态。

　　为了到达对胎儿实行感情胎教的目标，丈夫还应辅佐老婆把握制怒的十种方式。

　　制怒十法

　　行将做母亲的妊妇，要增强自我涵养，要长于节制各类无害的感情，制怒节哀，无忧少虑。

　　①凡事要往益处念，不要朝气，不要发急。

　　②逢没有高兴的工作要往别处念，离【关键词322】开没有痛快的情境，转移注意力。

　　③跟本人措辞，信任有门径解难，措辞缓一点，安然平静一些。

　　④坐下去，身子往后靠，使表情平静下来。

　　⑤推拿头部跟太阳穴。

　　⑥用温水洗澡。

　　⑦把眼睛闭上几秒钟。

　　⑧置身于欢快的人群中，给本人的感情以踊跃的熏染，从中失掉快慰。

　　⑨到四周草木旺盛的安全小路上漫步。

　　⑩听本人喜欢的乐曲，翻翻本人喜欢的册本，想想将来小宝宝的样子容貌，构想一下他的名字等等。

　　总之，妊妇要长于节制跟不变本人的感情，尽量缔造优越的生理情况，以利于胎儿的发展。

　　（3）遐想胎教

　　有些科学家认为正在母亲怀孕时代，若是时常假想孩子的形象，则这类假想的形象正在某种程度上与将要诞生的胎儿较类似。由于母亲与胎儿存在生理与心理上的相通，从胎教的角度来看，妊妇的想象是经由过程母亲遐想组成胎教的紧张因素，并转化渗入正在胎儿的身心感触感染之中。同时母亲正在为胎儿形象的构思中，会使感情达到最佳形态，增进体内存在美容作用的激素增加，使胎儿脸部器官的布局组合及皮肤的发育优越，从而塑造出本人幻想中的胎儿。正在咱们日常生活中，看到许多边幅平平的怙恃却能生出十分时兴的孩子，那与怀孕时母亲时常强化孩子的形象是有关联的。

　　正在怀孕的第二个月，恰是胎儿各器官停止分化的关键时期，妊妇可用意念胎教的方式使胎儿发育的加倍美满，最常用的是脑呼吸。脑呼吸胎教是与简略的根本举措一路冥想的，即从脑运动起头。方式是起首熟习脑的各个部位的称号跟地位，闭上眼睛，正在内心按次序感到大脑、小脑、间脑的各个部位，想象脑的各个部位并叫出名字，集合认识，如许做可进步集中力，能清晰天感到到脑的各个部位。刚起头做脑呼吸时，先正在宁静的气氛下冗长做5分钟摆布，正在渐渐熟习方式后，可增长工夫。用饭前，身体轻快的形态下更有后果。借可以经由过程脑呼吸跟胎儿停止对话，想象一下肚子里的孩子，想象胎儿的各个身体部位，从心坎感到孩子，如经由过程超声波照片来看的话，形象更容【关键词30】易想象。与脑呼吸一路停止措辞，或写胎教日志，会使胎儿跟母亲更简单停止交换。

　　另有一种用手感到精神的方式。以跏趺坐的姿式平稳的坐下后，两只手放在距胸前5厘米摆布的处所，然后闭上眼，存心感到双手的部位，这时候感到一下充溢正在双手间的气味，先合掌然后再逐步天伸开双手。

　　另外，冥想、祷告、丹田呼吸、读圣经或经籍等，也是约束心坎的好的胎教方式中的一种。