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因为由于工作人员的人除了睡眠问题的一个非常重要的组成部分的性质，大多数研究，我们有时间在一天坐78小时坐在被认为是很平常的事。

但许多人可能不明白久坐的人更加容易出现导致血液循环不畅，尤其是对于女性容易患上妇科疾病，甚至成为可能影响导致不孕。

许多工作妇女在月经前和月经期间经常有下腹痛，这是由于长期久坐和缺乏运动，导致血液循环障碍。

有些是因久坐行为导致血液回流人类输卵管，卵巢，引起下腹痛，腰痛，即子宫内膜异位症，这是我们的事业我们的不孕不育问题的原因之一。

长期久坐或体位不佳，血流比较容易出现逆流，引起一种慢性盆腔充血，下腹部会隐隐作痛，年龄越来越大越容易产生感觉..

久坐不动也会导致血液循环不良，如果你的工作几乎离不开坐着，那么每一项工作都应该休息一到三个小时，休息十分钟，做一些伸展运动，运动，体育活动，或者下班后散步，做更多的有氧运动，这可以改善由于久坐的循环障碍。

有些人甚至会问不孕不育技术可以预防吗？答案是肯定的，下面的配方和自己学得很快。

1.对医学有更多的了解，知道一个受孕的时机

随着医学的进步，知识并不神秘和可耻。

我们可以接受，我们应该学习一些商业推广，理解知识，减少疾病生殖器方面，怀孕的制造优势。

早期治疗疾病首先预防

许多疾病可引起不孕，但如果及早发现，及早进行治疗对于这些系统疾病，也不会发生发展成不孕症。

如盆腔炎，在急性期如果能得到有效的治疗效果就不会成为一种慢性盆腔炎，如果一种慢性盆腔炎能及时仔细研究和治疗，不一定会发展为导致输卵管不通，也不会因此不孕..

如果男人往往是由腮腺炎性睾丸炎引起的，如果早期治疗，可避免睾丸激素的发生不会影响精液质量，在不孕不育消除隐患。

3.减少人流手术

有些人通过手术或不洁净的空调使用不正确后可引起学生感染，发热，从而可以引起患者输卵管炎，子宫内膜炎，或炎性包块形成，而致不孕。

有的甚至不孕不育和患者曾因刮宫，流产或宫颈息肉切除手术，而引起注意月经不调或宫腔粘连，这些不同的情况影响了中国人的生育能力..

减少人工流产是用于预防不孕症的积极意义..

4.开朗的心情，减轻工作压力

结婚后有孩子是夫妻生活的希望，但我们没有怀孕。

特别是前几年的旧或非怀孕的人变得更加紧张，这与神经内分泌功能造成干扰。

5.注意学生自我管理保护，减少不孕的发生率

一些从事其他特殊教育工作的人员，如接触辐射、某些有毒物质、高温工作等，应当按照劳动环境保护条例，认真研究，采取有效措施保护自己，最大限度地减少不孕症的因素。